 |
Combatre l’insomni descobrint les causes |
La Medecina Xinesa considera el dormir, la nostra manera de descansar i les possibles alteracions de la son,
que és el procés reparador per excel·lència, un símptoma bàsic del nostre estat de salut. El Shiatsu és una de
les millors teràpies indicades per guarir aquests trastorns de la son.
Definim l’ insomni com a “son no reparadora” i com a somnolència aquell “excés de son” o adormiment que
s’allarga hores després de llevar-nos i que provoca un ritme d’activitat més lent i feixuc.
En una primera visita el pacient descriu aspectes de la seva salut i hàbits com l’alimentació, l’historial clínic
i el seu dia a dia que serveixen al terapeuta per definir els òrgans afectats energèticament i una rutina
de treball.
millorar la qualitat del son.